Каталог

Тренажер «Жим ногами» Romana 207.38.05

Артикул: Romana 207.38.05
Есть в наличии
  • Габариты:
    a=644, b=1029
  • Высота, мм:
    h=1009
Описание

Как правильно заниматься

Тренажер задействует четырехглавую мышцу бедра, мышцы ягодиц и седалищно-большеберцовые мышцы (задней поверхности бедра), отлично укрепляет и развивает ноги.

Сидя на тренажере упритесь ногами в платформу
Сделайте вдох и выжмите платформу ногами
По окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение, до угла в коленных суставах 90 градусов. 
Отзывы
Пока нет комментариев
Написать отзыв
Имя*
Email
Введите комментарий*
93367777